Profile

はじめまして。Blessing Light主催シータヒーラー深堀光恵です。

2011年にシータヒーリングと出会い、今はインストラクターとして活動しています。


幼少期 小児アトピー持ち、肝試しで気管支喘息を発症。

スイミングスクールに通い始めて症状が改善しスポーツに意欲的になりました。


小学校でバレーボールを始め、中高とバレー部に所属。

特に中学の部活動は厳しく、平手をくらったりパイプ椅子がぶっとんできたりした(今ではヤバいです)

このころから常に「うまくいかない」というストレスがありました。

スポーツは私にとってストレス発散に必要なものでありながら、ストレスを生み出すものでもありました。

スポーツの専門学校へ進学しますが”うまくいかない自分”をコントロールできず仲間と度々別行動したり孤独なスクールライフを送り、現実はグレー色で曇り空のような感覚でした。


そんな中、就職活動の一環で二週間の現場実習がありました。

実習が始まると技術のなさを指摘され休みも返上で練習するも成果なく、就職が嫌になってしまいます。

でも卒業したら仕事はしなければならないのでアルバイトや派遣社員として働きました。


社会人になり人生の目的もなく、楽しみもなく、毎日ただ起きて仕事に行き帰って寝るサイクル。

いやでたまらない。同じ職場は1年以上長続きせず、ようやく3年勤めた派遣先では派遣法改正により契約終了となります。

何度も仕事を変わる度に次の採用が厳しくなる気がして、仕事選びも無理をし始め採用されても仕事の内容がきつくなってしまいます。


次第に憂鬱になりストレスも溜め込み、火の玉やお化けに追いかけられる夢にうなされ始めてしまいました。

仕事は相変わらず転々としてその度にプレッシャーとストレスが増すばかり。

とうとう診療内科を受診し”鬱”と診断されました。

が、診断された事が自分を理解された感じがしてあっという間に気分は楽になり、薬で症状も元の状態までは改善します。


でも現実は嫌でたまらない。

人生そのものは何も変わっていない。

「薬を飲んでも根本治療にならない」と無意識に答えを探し始めました。


その意識の変化は薬や漢方薬やアロマなどに頼りつつも、時間をかけて自然にいろいろな情報を得ていきます。

リフレクソロジー、アロママッサージ、占い、退行催眠なども経験し、シータヒーリングに行き着きました。


シータヒーリングの深いシータ波に導かれて浮上してくる”問題”やその”答え”は

”自分が『こうだ』と認識しているもの”とは全く違うことがたくさんありました。


自分がいかに自分の心を無視したり嘘をついているかを知りました。


皮膚は境界線というテーマがあります。

いつも痒い皮膚。

シータヒーリングで皮膚を通して自分と向き合ってわかったことは、

親の過干渉がエネルギーとなって絡みつき、自分が自由にできない、選べないと感じていること。

親にコントロールされた人生。

そしてその状態が当たり前=中毒であり依存状態。

というものでした。



中学の部活動を振り返ると、出てきたのは恐れ。


顧問の罰が怖い=ミスすると危険

その恐れが現実化して簡単なこともミスしてしまう。

そしてできない自分にストレスがたまる。

その経験あ反面教師的なもので

「自分は人に優しく指導しよう」という学びになっていたり、

「身体を動かすことの喜び」という感覚を得る学びとなっていました。

どちらも恐れの意識や行動とは真逆の『愛』からのもの。



シータヒーリングで自分に向き合い、鬱になる必要もなく、怖い経験をすることもなく、

そのままの自分で居られるようになりました。

孤独になる必要もなく、人と笑顔を共有できる仕事を選んでいます。

もともと身体を動かす事が好きなので、シータヒーリングでは自然に身体のアプローチに導かれることもたくさんあり、有り難いことにクライアントさんがその効果を実感することも多々あります。


自然に身体に無理のないアプローチが得意です。

心臓の鼓動や呼吸、血液の循環など、身体は多くの部分が無意識に動いています。

思考は身体に深くつながっています。

すべての答えは自分のなかに。


ご自分とじっくり向き合いたい方は是非ご用命くださいませ。